Manger une banane ne fait pas tomber votre pression comme un comprimé, et pourtant il se passe bien quelque chose dans votre organisme. Ce fruit agit sur l’équilibre sodium/potassium, la souplesse des ...

Une cardiologue révèle quel fruit gras et riche en potassium protège le mieux votre cœur, fait baisser cholestérol et tension ...

Précisément, la banane est le fruit du bananier. Cueillie verte, elle est mûrie après récolte. C’est un "féculent-fruit" qui contient majoritairement des glucides, avec des fibres (notamment des ...