En cas de problèmes de transit, consommer du psyllium, mélangé à du jus de grenade, serait très efficace. Cette plante ...

Dans un précédent article, on vous expliquait les 3 facteurs courants de la constipation. Cette fois-ci, on vous dévoile quel ingrédient en cuisine peut contribuer à vous soulager de la constipation.

Utilisé depuis des millénaires pour guérir de nombreux maux, le psyllium fait son grand retour dans l’armoire à pharmacie grâce à ses multiples vertus. Bien-être digestif, régulation du cholestérol, ...