La danse classique se pratique après 40 ans, sans problème. Au contraire, les bienfaits sont nombreux. Dans son livre La vie en mouvement, Julie Granger évoque les postures de danseuse à réaliser à la ...

La danse est un type d'exercice aérobique cardiovasculaire. Les bienfaits de danser pour la santé sont multiples : améliorer ...

Lorsqu’on pratique la danse en général, et la danse en ligne en particulier, le cerveau est tout aussi sollicité que le corps. Résultat : les bénéfices peuvent être multiples. La danse muscle le ...

Le plaisir naturel de bouger des enfants est au premier plan. Grâce à des exercices de danse ludiques, les capacités motrices sont renforcées, l'équilibre est entraîné et la mobilité est encouragée.

La maison des 1 000 jours, lieu de La Chapelle-Saint-Luc qui accueille les futures mamans, leur a proposé une nouveauté dernièrement, un atelier de danse prénatale. C’est l’association Précieuse et ...

En ouvrant son école de danse orientale, Yasmina Louati a décidé de renouer avec ses racines algériennes, mais aussi de faire découvrir à tous la noblesse de cette discipline où le corps trouve à la ...