Colpo della strega: cos’è e come si cura | Tuo Benessere
Colpo della strega: cos’è e come si cura | Tuo Benessere
Sep 17, 2020
tuobenessere.it
IL COLPO DELLA STREGA Tecnicamente si tratta di un blocco vertebrale acuto causato da una disfunzione meccanica che coinvolge le vertebre lombari, a causa da uno spasmo muscolare dei muscoli intervertebrali. Il dolore può derivare da una sofferenza discale, articolare o da un’irritazione neurogena. Può avvenire dopo uno sforzo, ma molto più spesso nasce da sovraccarichi posturali ripetuti nel tempo. #colpodellastrega #maldischiena #erniadeldisco #osteopatiaroma #sciatica | Massimiliano Mariani
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🛑 Ti sei mai bloccato all’improvviso? Quel dolore acuto alla schiena si chiama colpo della strega… ma non è una sfortuna. 👉 È un blocco vertebrale acuto, spesso causato da sovraccarichi posturali e rigidità biomeccaniche non compensate. 🧠 Il tuo corpo non ha più la capacità di ammortizzare i carichi come dovrebbe. 📉 E così, basta un gesto banale per “saltare”. 💡La prevenzione parte dalla rieducazione posturale: • esercizi mirati, • mobilità, • consapevolezza corporea, • lavoro a casa per ma
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